要判断贷款利息是否合法，您可以参考以下要点：
利率上限
民间借贷的利率不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的四倍。
金融机构的贷款利率通常也有限制，但具体标准可能因国家政策、金融监管要求及不同金融机构的经营策略而有所不同。
利息计算方式
合法的借款利息应有明确的计算方式和标准，包括利率类型（固定或浮动）、计息周期（日、月、年）、复利计算方式等。
借款合同中不能存在隐藏的利息条款或模糊不清的表述。
法律依据
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十五条指出，如果双方约定的利率超过合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍，则超过部分的利息不受法律保护。
额外费用
除了利息之外，还需注意合同中是否有其他费用，如担保费、服务费、会员费等，这些费用可能也需要纳入总利息计算中。
实际利率
实际利率可能因各种费用和计算方式的不同而与合同上标明的利率不符，需要通过计算来核实最终利率。
贷款主体资质
放款方是否具备金融资质，无资质的个人或非金融企业向社会公众发放贷款可能被视为非法。
合同细节
核查合同中的放款主体、利率、费用、放款额度与实际到账金额等细节，确保合同内容透明、合法。
